Blog

3 ขั้นตอนดูแลผิวให้แข็งแรง

by Pear aeccos in บทความ, บทความผิวสวย 13/05/2020

ปฏิเสธไม่ได้ว่าใคร ๆ ก็อยากมีสุขภาพผิวที่แข็งแรง แต่น้อยคนที่จะรู้วิธีที่ถูกต้อง วันนี้แอดมินจึงสรุปมาให้ทุกคนอ่านกันแล้วค่ะ โดยมีทั้งหมด 3 ขั้นตอนง่าย ๆ ให้สาว ๆ ทำตามกันได้ไม่ยาก ส่วนจะมีรายละเอียดอย่างไรบ้างนั้น ไปอ่านกันเลยค่ะ

1. บำรุงจากภายใน

ถือเป็นหัวใจหลักของการบำรุงผิว เพราะเมื่อสุขภาพภายในร่างกายของเราดีก็จะแสดงออกมาผ่านทางผิวหนัง ดังนั้นเราจึงควรเลือกทานอาหารที่มีประโยชน์ โดยเฉพาะผักผลไม้และแหล่งอาหารที่มีไขมันดี เช่น ปลาทะเล ไข่ไก่ มะพร้าว อะโวคาโด เป็นต้น นอกจากนี้อย่าลืมดื่มน้ำเปล่าให้เพียงพอ อย่างน้อยวันละ 6-8 แก้ว เพื่อช่วยคืนความชุ่มชื้นให้กับผิว

2. ล้างหน้าให้สะอาด

หากล้างหน้าไม่สะอาดบรรดาสิ่งสกปรกและคราบน้ำมัน (Sebum) ที่ตกค้างจะทำให้เกิดปัญหาผิว เช่น เป็นสิวหรือระคายเคืองแพ้ง่าย นอกจากนี้ยังขัดขวางการทำงานของสกินแคร์ต่าง ๆ ทำให้ผิวได้รับการบำรุงไม่เต็มประสิทธิภาพ

Chrono Reboot Cleansing Foam

โฟมล้างหน้าที่ช่วยทำความสะอาดอย่างล้ำลึก และไม่แห้งตึงด้วย Pollustop และ Micellar พร้อมผ่อนคลายผิวจากฝุ่น PM 2.5 และความเครียดด้วยสาร Chrono Chardy

3. ใช้ผลิตภัณฑ์ที่บำรุงผิวได้อย่างล้ำลึก และช่วยปกป้องจากแสงแดด

ผิวที่แข็งแรงคือผิวที่มีความชุ่มชื้นเพียงพอ โดยเราสามารถเติมน้ำให้ผิวได้ด้วยการทาสกินแคร์ต่าง ๆ ที่มีส่วนผสมของมอยเจอร์ไรเซอร์ เช่น Hyaluronic Acid, Collagen หรือ Glycerin ควบคู่ไปกับการทาครีมกันแดดที่มีค่า SPF ตั้งแต่ 15 ขึ้นไปสำหรับวันที่อยู่แต่ในอาคาร และค่า SPF มากกว่า 30 สำหรับวันที่ต้องออกไปทำกิจกรรมกลางแจ้ง

สินค้าทุกรายการของแบรนด์ PWP มีส่วนผสมของ Hyaluronic Acid และ Collagen ช่วยเติมน้ำให้ผิว พร้อมกักเก็บความชุ่มชื้นได้ยาวนานขึ้น ดูผลิตภัณฑ์ทั้งหมดได้ที่ : https://bit.ly/2T18TvO

เมื่อเราทำทั้ง 3 ขั้นตอนนี้เป็นประจำอย่างต่อเนื่องแล้ว สุขภาพผิวของเราก็จะดีขึ้น ทำให้ปัญหาผิวต่าง ๆ ลดลง กล้าที่จะเผยหน้าสดไร้เมคอัพมากขึ้น

ขอขอบคุณข้อมูลจาก : https://bit.ly/2w2jjCH